Superare lo Stress Giovanni Gentile

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Kindle Edition

42 pages


Description

Superare lo Stress  by  Giovanni Gentile

Superare lo Stress by Giovanni Gentile
| Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, AUDIO, mp3, RTF | 42 pages | ISBN: | 4.34 Mb

Anche oggi sono distrutto, avrei dovuto evitare di restare in ufficio fino a tardi. Non sono in grado di dire di no!Sembra che il tempo mi sfugga dalle mani, non ho abbastanza tempo per me e per gli altri.Questa è una delle molteplici frasi cheMoreAnche oggi sono distrutto, avrei dovuto evitare di restare in ufficio fino a tardi. Non sono in grado di dire di no!Sembra che il tempo mi sfugga dalle mani, non ho abbastanza tempo per me e per gli altri.Questa è una delle molteplici frasi che ci ripetiamo ogni giorno della nostra vita.Superare lo stress è unagile pubblicazione che attraverso lutilizzo di semplici esercizi permette al lettore una migliore gestione dello stress e dellansia.Il Dott.Giovanni Gentile Psicologo e Psicoterapeuta, guida il lettore alla scoperta delle trappole mentali che bloccano le persone in uno stato di sofferenza psichica.Perché è sconcertante scoprire quanto è facile essere felici !G.

Gentile



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